Abhyanga
Massage traditionnel du corps entier à l’huile chaude. Soin harmonisant, profondément relaxant, il équilibre les trois doshas Vata, Pitta et Kapha. Il augmente le Prana (énergie vitale) et sa circulation, aide à l’élimination des toxines et apaise le mental.
60 minutes - 50 euros
Udvartana
Massage-soin du corps entier réalisé avec un mélange à base de farine de pois chiches, d’argile verte et d’épices. Grace à des mouvements dynamiques de frictions, drainage et tapotements, il permet de diminuer les excès liés au dosha Kapha. Elimination de toxines, diminution des tissus adipeux et amélioration de la circulation sanguine et lymphatique associés à des bienfaits pour l’esprit avec une redynamisation mentale.
50 minutes - 50 euros
Bol Kansu
Ce massage débute par un massage manuel des pieds au ghee (beurre clarifié) puis de la voute plantaire à l’aide du bol kansu, composé d’un alliage de métaux (cuivre principalement) Ce massage aide à l’élimination des toxines, favorise le sommeil, calme les angoisses, équilibre Pitta. Potentialise les effets des cures détoxinantes et du jeûne.
Peut être reçu en post opératoire pour stimuler la cicatrisation. Contre- indiqué aux femmes enceintes.
45 minutes - 50 euros
Shirodhara
Soin consistant en un écoulement continu d’huile de sésame chaude sur le front et la base du crâne. Il sera précédé d’un massage du dos, du crâne et du visage. Il est particulièrement indiqué pour traiter les troubles liés à Vata. Il permet de diminuer l’anxiété, les insomnies, les troubles nerveux, en agissant sur les systèmes neurologique et endocrinien. La grande détente qu’il procure est une invitation au voyage à intérieur.
60 minutes - 60 euros
Saundarya
Rituel de beauté indien, senteurs florales de rose et de géranium, véritable balade des sens alliant soin de beauté et massages.
Il comprend un massage de la tête et du visage suivi d’un gommage purifiant, d’un masque régénérant et d’un massage des mains profondément relaxant.
45 minutes - 40 euros
Shirotchampi
Massage du crâne, de la nuque et du haut du dos qui débute assis par des mouvements toniques pour stimuler les différents points marmas de la zone de la tête et terminera sur table par un massage du visage englobant et doux.
Réduit le stress, apporte tonus et clairvoyance grâce à la stimulation des points énergétiques.
30 minutes - 30 euros
Petra Pinda Swedana
Massage aux pochons de plantes (Nirgundi ou consoude) ou de riz (Navarakiri).
Les pochons sont chauffés dans une huile médicinale pour apporter chaleur et sudation. Ce soin permet de traiter les douleurs articulaires et musculaires et conviendra aux personnes souffrant d’arthrose mais aussi aux sportifs en préparation et en récupération.
1 heure 45 minutes - 100 euros
Bastis
Après un massage du corps entier Abhyanga, application locale d’huiles médicinales chaudes sur des zones douloureuses.
(Janu Basti : genou ; Kati Bastis : dos ; Greeva Bastis : nuque ; Nabhi bastis : ventre ; Netra bastis : yeux)
1 heure 30 minutes - 80 euros
