Ce fruit d'hiver que l'on trouve encore beaucoup au printemps est un allié très précieux dans notre cuisine grâce à ses propriétés et ...

Chaque saison est marquée par le présence plus importante d'un dosha. En été, c'est Pitta qui est en pleine montée et peut rapidement se...

Vous le savez, la manière dont on démarre notre journée va conditionner son déroulement. Vous avez surement déjà expérimenté ces matins...

Aujourd'hui j'avais envie de vous parler d'une notion clé en Ayurvéda : la notion d'équilibre. L'ayurvéda est une question d'équilibre :...